GESTES ET POSTURES AU TRAVAIL
Aujourd'hui, les travailleurs sont confrontés à des situations à risque. Il devient donc nécessaire de les aider à adapter leurs gestes et leurs postures au poste de travail afin de diminuer les accidents.
La formation gestes et postures permet d'aider les salariés à repérer ces situations et à mettre en œuvre tous les moyens de prévention, en modifiant leur comportement face aux risques et aux situations dangereuses qui les entourent, en les faisant participer à la recherche et à la mise en œuvre de moyens de prévention directement au sein l’entreprise.
​
Objectifs généraux
Connaître son dos, son corps et son fonctionnement et les dommages potentiels.
Apprendre à ne pas se blesser en adoptant la bonne posture et le bon geste, ou mettre en œuvre des améliorations de sa situation de travail.
​
Programme :
La réglementation
Anatomie et biomécanique
Les troubles articulaires et rachidiens
Myologie
Les bons gestes
Le poste de travail – ergonomie
Les différents exercices de renforcement
Les étirements
Public visé : salarié actif ou non de plus de 16 ans.
Prérequis : aucun
Délai d'accès : A compter de votre demande par mail, une réponse vous sera apportée sous 8 jours (envois de informations modalités, programmes et devis).
​
Type de formation : Présentiel
Durée: 3 heures
​
Nombre de participants : 4 à 10 par session
​
Moyens techniques et pédagogiques : formation interactive avec travail en groupe. Apprentissage théorique et pratique.
Outils : ordinateur, vidéoprojecteur
​
Intervenant : formateur SST et gestes et postures à jour de sa formation continue.
Télécharger le programme complet